Frissítő lábmasszázs – Kényeztetés a lábfejtől térdig

Ez a pihentető masszázs nem a reflexzónák kezelésére szolgál, hanem a lábfej, a vádli és a térd környéki izmok teljes ellazítását célozza. A masszázs során meleg krémmel végzett simító, gyúró és lazító mozdulatok segítenek oldani a felgyülemlett feszültséget a láb alsó szakaszában.

A kezelés lépésről lépésre halad:

A lábfej finom átgyúrásával kezdődik, külön figyelmet fordítva a talpra, a boltozatra és az ujjpercekre. Ezt követi a vádli izomzatának fokozatos, mélyebb gyúrása, ahol gyakran kialakul izomfeszülés az ülő életmód, vagy épp a túl sok állás,  esetleg pedig a mozgáshiány miatt. A masszázs a térdhajlat környékének kíméletes átdolgozását is magában foglalja, így segítve a nyirok- és vérkeringés felfrissítését.

Miért fontos?

A napi szintű ülőmunka, mozdulatlanság vagy éppen az állómunkával járó túlterhelés a lábszár izmainak letapadását,keringési pangást és nyirokduzzanatot is okozhat. Ennek hatására a lábak elnehezednek, feszülnek, és hosszú távon romlik a mozgás szabadsága.

A rendszeres lábmasszázs:

serkenti a vér- és nyirokkeringést,
megelőzheti a visszér kialakulását,
csökkenti a lábfáradtságot,
és segít ellazítani a stressz alatt megfeszült izmokat.

Kiváló választás azoknak, akik sokat ülnek vagy állnak, keveset mozognak, vagy rendszeresen érzik, hogy „elhagyja” őket az energiájuk a nap végére.

Általános információk:

• Kérlek, legfeljebb 5 perccel az időpont előtt érkezz meg, hogy kényelmesen felkészülhess, de ne kelljen várakoznod, ha épp egy korábbi vendéggel foglalkozom még.
• A kezelés ideje alatt mind a telefonom, mind a kapucsengő néma üzemben van, hogy ezzel is elősegítsem a kikapcsolódásodat. Ezalatt csak sms-t tudok fogadni, és válaszolni csak az előző kezelés befejezése után tudok..
• Minden masszázs után javasolt a fokozott folyadékbevitel, elsősorban tiszta víz.
• Masszázsaimat kizárólag egészségmegőrzés és fizikai közérzetjavítás céljából, egészséges vendégeken végzem, minden egyéb, nem egészségügyi jellegű vonatkozástól mentesen.
• Ha fennálló egészségügyi problémád van, kérlek, előzetesen egyeztessünk.
• Gyermekkel érkező vendégeim számára biztonságos játszórész áll rendelkezésre (Budakeszi szalonban).
• Időpont módosítására vagy lemondására a kezelés előtt 24 órával van lehetőség.
• Amennyiben nem találtál számodra megfelelő időpontot, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot telefonon vagy írásban.